Jika kamu berasa penat selepas melakukan hobi, berhentilah seketika untuk merehatkan minda dan tubuh. Jom cuba gerakan yoga yang menenangkan selama 30 saat!
Tekan butang di bawah dan benarkan akses kamera.
Semak rakaman kamu. Jika sesuai, simpan untuk pantauan guru.
Pilih satu video, tonton gerakannya dan cuba ikut dengan gaya kamu sendiri.
Tip: Letakkan komputer di tempat yang stabil dan pastikan seluruh badan kelihatan dalam kamera.
Lakukan gerakan mengikut kemampuan, pastikan ruang sekeliling selamat dan berhenti jika berasa sakit atau tidak selesa. Kamu tidak perlu melakukan semua gerakan dengan sempurna.
Masukkan kod akses untuk melihat rakaman yang disimpan pada pelayar/peranti ini.
Demo kod akses: LIA2026. Tukar kod ini dalam fail script.js sebelum diterbitkan.
Senarai rakaman yang disimpan dalam pelayar ini.
Penting: panel kod ini ialah prototaip setempat, bukan keselamatan sebenar. Data tidak disegerakkan antara peranti. Untuk pantauan semua murid dari peranti guru, website memerlukan pangkalan data/server dan log masuk guru sebenar.